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2018/05/18(金)

ピラティスは考えるエクササイズ!

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昨日も朝9:20〜夜20:30まで多くの方にお越しいただきましてありがとうございました! ピラティスは考えるエクササイズとも言われているのですが 使う場所を3箇所も4箇所も同時に意識します! そしてコントロール! 身体にしっかり集中して行うことで効果も高まりますよ! 時々受講生の方から「頭を使う〜!」との声を頂きますがそうなんですよ〜。 ピラティスは考えるエクサ
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2018/05/16(水)

スケート選手のペアレッスン!

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先日は中学生と大学生のスケート選手の女の子のペアレッスン! 毎週末福岡まで練習にいき、GWは福岡での練習に連日参加です。 ほんと、頑張り屋さんです~! 移動時間はもっぱら体力温存らしいです。(^o^) そして保護者の方の頑張りにも頭が下がります。 いろんなスポーツ選手が出てくるのはその裏で支える保護者の力が大きいのですよね~。 そしてくたくたに練習後ピラティスへ来てくれます
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2018/05/10(木)

人吉からの受講生!

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今週も人吉からバスに乗って来てくださいました〜! 場所は交通センターから近い便利の良い上熊本教室。 「最近は肩周りが楽になって鍼灸院に通わなくて良い位!」と嬉しいお声(o^^o) パーソナルレッスンに通って下さるようになって5ヶ月。 明らかに身体が変わっていらっしゃいます!(๑˃̵ᴗ˂̵) もともと股関節に不調を抱えていらっしゃいますが、 股関節周りの筋肉をしっ
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2018/05/09(水)

ホームページリニューアルしました!

カテゴリー:ブログ

この度、スタジオリスペアーのホームページをリニューアルしました。 今後ともよろしくお願い致します。
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